Biowinkel4you heeft een nieuwe naam: Biowinkel-plus. Moeite met bestellen? Neem contact met ons op, we helpen je graag.
Recept: Grove mosterd kipfilet met honing
Deze grove mosterd kip is een eenvoudig gerecht dat boordevol smaak zit. De combinatie van pittige mosterd en zoete honing zorgt voor een heerlijke balans, terwijl de kip mals en sappig blijft.
Ingrediënten - 2 personen
2 kipfilets
2 eetlepels grove mosterd
1 eetlepel honing
1 teentje knoflook, fijngehakt (optioneel)
1 eetlepel olijfolie
Zout en peper
Bereiding
Stap 1: Meng in een klein kommetje de grove mosterd, honing en knoflook.
Stap 2: Bestrijk de kipfilets aan beide kanten met het mengsel en bestrooi met zout en peper.
Stap 3: Verhit de olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur.
Stap 4: Bak de kipfilets ongeveer 6-7 minuten per kant, of tot ze goudbruin en gaar zijn.
Stap 5: Serveer met een frisse salade, gestoomde groenten of gekookte aardappelen.
